Psihološki Pristopi za Izboljšanje Kakovosti Življenja
Uvod v psihološke pristope za izboljšanje kakovosti življenja V sodobnem svetu se vse več ljudi zaveda pomena psiholoških pristopov za izboljšanje kakovosti njihovega življenja. Psihoterapija, pozitivna psihologija in razvoj osebnosti igrajo ključno vlogo pri oblikovanju boljše miselne naravnanosti in čustvenega zdravja. Te strategije nas učijo, kako obvladovati stres in se učinkovito spoprijemati z vsakodnevnimi izzivi….